李南把这些都熟记在了心里，然后把‘手札’和那‘人体经络与穴道探究’都收了起来，又把桌子上自己写的东西全部焚毁。
这些东西，李南是绝对不会让第二个人知道的。
晚上吃了一顿好的，好好的洗了个澡，美美的大睡了一觉，第一天一大早李南又吃了一顿美餐，李南在客房换了件普通的衣服，自己一个人走进了深山。
他已经养精蓄锐好了，准备找个无人安静的地方闭关。
上次冲脉的地方就很好，非常隐蔽而且安静，那里基本上是荒芜人烟。
李南在深山荒林里随便绕了几圈，最后来到上次的地方，同样的地点，李南相信会给他带来好运的。
他盘腿而坐，先慢慢的把呼吸调整均匀，把心先静下来，就这样又节奏的按照功法口诀开始呼吸，慢慢的李南进入空冥的状态，他知道此时应该就是开始冲任脉第一穴道的最好时机。
按照神霄功的记载，这次李南要冲的任脉和上次的督脉一样，也是有二十八的穴位。
这次同样是从神庭引气分两股分别到廉泉穴和龙首穴。
廉泉在颈部，结喉上方，舌骨上缘正中凹陷处，龙首就是后背脊椎的第一第个穴。
和上次冲脉一境一样，必须一心二用，同时控制两股内气同时冲穴，这次比上次难在还要保持一脉的内气运转和提纯，只有这样才能冲开任脉。
因为神霄功的任脉比普通的任脉多冲走了后背脊椎骨的经脉，这才是最难的。
这不只是是一心二用就能随便同时冲开的。
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