肖以星调整着呼吸坐到了瑜伽垫子上，以为下一项是仰卧起坐。
却听到戚风雷幽幽的传来一句，“把腿劈开。”
嗯？
肖以星惊异的抬头！
“每天的必修课，压腿。”戚风雷表情严肃，让肖以星找不到丝毫的破绽。
练功夫确实要先把筋抻开，那样打出来的动作才漂亮到位，而且不容易受伤。
这个道理肖以星能想明白，但是为什么他总觉得*oss是在公报私仇？
“快点，别害我迟到。”戚风雷用脚尖踢了踢肖以星的小腿。
肖以星把两腿分开到最大限度，然后上身前倾，努力的去碰触更前面的地板。
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