后来帝国高中不开运动会了,也就不跑步了,.这几年岁数大了。.工作也轻了,就想锻炼身体跑跑步活动活动,.参加了长跑队。.2010年又跑一个北京马拉松感觉挺好.,这又准备参加大连.丹东的马拉松(4.5月份),所以今年冬天必须跑...。打卡.1月6日.12公里气温零下27--零下13度。
1月7日12公里.,零下25--11度。”
徐洋笑着额说道。
“你说的训练就是简单的跑步?”林海问道。
“嗯,算是吧,我以前参加一个暴走群.,高尔山--神树来回走了2个小时。.大约10公里.,也挺累.,山路不好走,.积雪多.,路面滑,.上下坡多,很难走.。
1月17日,15公里.。这两天我们这边的气温到了极限,.连续几天都是零下30多度,.白天气温也很低,一般都是零下15--17度.。”
徐洋轻松地说道。
“擦,大冷天的,也要出去跑步锻炼这么长的时间?”林海心中感到很惊讶。
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